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	<description>racing team cölle - dasimmerdabei</description>
	<pubDate>Wed, 01 Oct 2008 06:24:09 +0000</pubDate>
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		<title>dsd Nachwuchsteam 2009</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 18:15:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Erneut freuen wir uns eine Neuverpflichtung für das dsd Juniorteam 2009 bekanntgeben zu können. So langsam nimmt die Equipe Konturen an. Wenn alles glatt geht, sollte das neue Teammitglied zu zu &#8220;Rund um Köln&#8221; (oder heißt es &#8220;Von weit weg nach Köln rein&#8221;) am Start stehen. 

P.S.: Ob mit oder ohne Vorbau geliefert wird, [...]]]></description>
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		<title>Giro del Garda - Check out my Gravel Pit</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 20:02:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[berichte]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Keine Lust auf Regen und Schnee beim klasischen Alpencross. Daher haben wir - beppo, snooze und hok - rund um den Gardasee die Fullys mal richtig hart ran genommen und wann immer möglich - was selten der Fall war - ein paar Spuren in den Asphalt gebrannt. 

Es gab nichts, was es nicht auch [...]]]></description>
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		<title>DSD finisht Kölner Triathlon Langdistanz &#8220;226&#8243; leider nicht</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 18:55:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beppo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[berichte]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Fehlmeldung von gestern abend! Die Glückwünsche an Robbi zur Platzierung unter den Top 100 bei der Langdistanz des Kölner Triathlons 2008 müssen leider wieder zurückgenommen werden. Trikot sah trotzdem super aus!

Hawaii, DASIMMERNÄCHSTESJAHRDABEI!  
Jroß Beppo
(weitere Bilder in der rr Galerie)

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		<title>Kennst Du die Berge, die Berge Tirols?</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 11:39:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[berichte]]></category>

		<category><![CDATA[alpen]]></category>

		<category><![CDATA[marathon]]></category>

		<category><![CDATA[tirol]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Zum Abschluss für eine anstrengende Dolomitenwoche hatten wir uns den TirolWest Radmarathon ausgesucht, der zum Chiba Alpencup gehört und dieses Jahr zum ersten mal ausgetragen wurde. Samstags fuhren wir von Corvara nach Zams, das nur 3 KM vom Start-/Zielort Landeck entfernt liegt. Die Pension kannten wir noch vom Alpencross 2007 und die Vermieter Herr [...]]]></description>
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		<title>Norway in a Nutshell</title>
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		<pubDate>Sat, 09 Aug 2008 14:32:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[berichte]]></category>

		<category><![CDATA[norwegen]]></category>

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		<category><![CDATA[Styrkeproven]]></category>

		<category><![CDATA[Trondeim]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	
 

Trondheim – Oslo 2007 war ein in vielerlei Hinsicht denkwürdiges Rennen für mich. Die Regenschlacht von Norwegen hatte noch lange Spuren hinterlassen – sowohl körperlich (Achillessehnenreizung) als auch mental (Grenzerfahrung). Doch das war kein Grund, es nicht noch einmal zu versuchen. Als einer der wenigen aus dem 3-Länder-Team hatte ich einen neuerlichen Start [...]]]></description>
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		<title>Jooo, geht schon hoch! - Dolomiten 2008</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 14:35:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[berichte]]></category>

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		<category><![CDATA[trainingslager]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Eine Woche in den Dolomiten liegt hinter uns. Nach über einem halben Jahr Planung ging es endlich wieder in die Alpen. Mit 7 Mann bezogen wir vom 26.07. bis 01.08. Quartier in einer Top-Wohnung in Corvara / Alta Badia mitten im Sella Massiv am Fuße von Grödner und Campolongo.  
Die Küchenschränke waren am [...]]]></description>
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		<title>Vorübergehend nicht erreichbar&#8230;</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 10:33:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[termine]]></category>

		<category><![CDATA[training]]></category>

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		<category><![CDATA[trainingslager]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	zumindest nicht hier! Das gilt ab Samstag für 7 Mann, die wie 2007 das dsd-Hauptquartier nach Corvara, Alta Badia in Südtirol verlegen und sich in den Dolomiten vergnüngen werden. Ein konstantes Hochdruckgebiet ist bestellt, die Betten sind gerichtet und Freitag Nacht geht es auf die Autobahn gen Italien.
Im Anschluss fahren am 03.08. wir den [...]]]></description>
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		<title>RTFs in Krombach und Immendorf</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 15:06:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	An den letzten beiden Sonntagen standen in Kreuztal (Krombach) und Köln Immendorf zwei RTFs auf landschaftlich schönen, verkehrsarmen Strecken im Kalender. Beide sind nicht unbedingt anspruchsvoll, was Strecke und Höhenmeter angehen, aber auch 3 - 5% können richtig weh tun, wenn man sie entsprechend flott fährt.
In Krombach waren wir mit 6 Mann am Start [...]]]></description>
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		<title>Hard Rock(enhausen) am Donnersberg</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 09:59:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hok</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[berichte]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Auch wenn es schon eine Weile her ist, kommt hier noch ein Bericht zu einer denkwürdigen Tour.  Sätze wie &#8220;Mann, Mann, Mann, das war ein Ding!&#8221;, oder &#8220;Was für ein Knochenbrecher!&#8221; begleiteten die Rückfahrt aus Rockenhausen. Hinter blitzdings und mir lagen in der Tat 302 der härtesten Kilometer unseres Radsportlebens. Alle hoch gesteckten Erwartungen waren [...]]]></description>
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		<title>DSD rockt die Jeantex-Tour-Transalp</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 18:56:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>beppo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[allgemein]]></category>

		<category><![CDATA[berichte]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Mitfiebern und mehr Fotos unter:  www.tourtransalp.de
Wir wünschen unseren Sportsfreunden vom Team Colonia2008 eine sturzfreie, erfolgreiche und zum Ausklang hoffentlich auch endlich sonnige Rennwoche!  

]]></description>
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